黄庭内景经 · 第 3 章

口为章第三

版本传世本

口为玉池太和宫,漱咽灵液灾不干,体生光华气香兰,却灭百邪玉炼颜。

审能修之登广寒,昼夜不寐乃成真,雷鸣电激神泯泯。

白话

口是玉池、太和之宫;漱咽口中的灵液,灾患便不能侵犯;身体生出光华,气息芬芳如兰;退灭百邪,炼得容颜如玉。真能如此修持,便可登于广寒;昼夜不寐,方才成真;纵有雷鸣电激,其神泯泯不动。

注释

  1. 1玉池、太和宫:皆指口。玉池言津液所生,太和言气和之所,是全经「漱咽」一法的下手处。
  2. 2灵液:口中唾液,道教谓之玉液、灵液。漱而咽之,是内丹修炼最初的功夫,此法出于《黄庭》而后来成为丹家通说。
  3. 3灾不干:干,犯也;谓灾不能侵犯。底本作「千」,形近致误,据文义与校本正之。
  4. 4体生光华气香兰:谓津液既足,则体有光华、气如兰香。此是内在之效验,非形容之词。
  5. 5玉炼颜:炼得容颜如玉。鍊即今之「炼」字。
  6. 6审能修之登广寒:广寒为月宫,取其清冷高洁,喻修炼所至之境;一说指身中上丹田。
  7. 7昼夜不寐乃成真:谓行持精勤不懈,非谓不睡。底本作「盡夜」,昼/盡形近致误,正之。
  8. 8雷鸣电激神泯泯:内景震动之时,心神凝定不摇。泯泯,寂然不动之貌。此句与上句相连,谓内动愈烈则神愈定。